Dezember 3, 2011 von heeerzdame
Es geht wieder los mit tollen, neuen Rezepten! Eigentlich bleibt alles beim Alten, nur wird es ab jetzt ab und zu das ein oder andere vegetarisch/vegane Rezept geben
Was aber nicht heißen soll, dass es nicht weniger gut schmeckt! Den Anfang macht eine vegetarische Pizza. Das Rezept hatte ich so im Internet gefunden, allerdings etwas verändert und anstatt normalem 0-8-15 Pizzateig einfach Fladenbrot genommen! Aber seht selbst:

Man braucht:
- Tomatensoße
- Fladenbrot
- Brokkoli
- Tomaten
- Paprika
- Räuchertofu
- Lauch
- Kräuter nach Belieben
Und so geht’s:
Zuerst bereiten wir das Gemüse vor. Dazu werden Paprika, Tomaten und Brokkoli gewaschen und in kleine Stücke geschnitten. Den Brokkoli in etwas Gemüsebrühe bissfest kochen. Gleichzeitig die Lauchzwiebeln waschen, schneiden und in etwas Öl ordentlich anbraten. Danach das Räuchertofu in kleine Würfel schneiden und ebenfalls anbraten. Gut würzen!! Nun Paprika und Tomaten dazugeben und etwas mitdünsten. Als nächstes wird ein Teil der Tomatensoße dazugegeben und alles auf leichter Stufe ein wenig gekocht. Nochmal gut würzen! Das Fladenbrot wird im vorgeheizten Backofen kurz aufgebacken und dann flach aufgeschnitten, so dass ihr die Ober- und Unterseite des Brotes belegen könnt. Als erstes wird nun die restliche Tomatensoße auf dem Fladenbrot verteilt. Danach wird die Gemüse-Paprika-Lauch-Tofu-Mischung darauf verteilt. Obendrauf könnt ihr noch einige ganze Tomatenscheiben legen und die Pizza etwas mit Kräutern garnieren. Schmeckt super lecker und macht lange satt! Guten Appetit!